如何预防类风湿性关节炎复发

 

　　高度重视：虽然类风湿关节炎的致残率高，但如能获得早期诊断及早期正确治疗，仍可控制其发展甚至可能治愈。因此，要对本病保持足够的警惕性，控制本病的发展。

 

　　预防感染：感冒、发热、咽炎、扁桃体炎等，有轻度风湿热活动时，应及早应用抗生素或抗病毒治疗，防止疾病进发展而引起类风湿关节炎或复发。

　　根治感染性病灶：根治病灶性扁桃体炎、副鼻窦炎、慢性胆囊炎、慢性中耳炎、子宫附件炎和龋齿等。应加强消炎治疗，以免留下引起类风湿的祸根。

 

　　加强锻炼，增强抵抗力：经常参加体育锻炼，如做保健操、打太极拳、八段锦等。

 

　　保持良好的心理状态：有些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病。在患病后，情绪的波动往往使病情加重。因此，保持心情舒畅对预防类风湿关节炎有重要意义。

　　病因预防：根据中医学理论，风、寒、湿、邪是引起类风湿关节炎的主要因素，重点在病因预防上。避免受凉、受冻(尤其是冻疮及冻伤)、受风、受潮。避免精神紧张、过度劳累、失眠、性生活过度、出汗后受风、产后及经期下冷水。改善居住环境，应保持室内通风、干燥。注意不要长时间使用电风扇、空调等。